MAX Performance_運動表現訓練中心
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標籤:
敏捷性訓練
2019-06-03
什麼是敏捷性?改變方向?
當一位籃球員左右運球後，一個加速之後快速甩掉動作 當一位棒球員面對打擊打出來的球，去預測當下球路…
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