首先,為了能夠更有效率得訓練投手,我們需要先理解幾個步驟除了傳統上肌力體能訓練上的訓練,更多時候,我們是需要對 … 繼續閱覽 投手該如何有效訓練?從動作觀察到生理訓練特質
分類: 棒球
關於運動科技與運動技術
現在的訓練環境,比起以前進步許多了 我們透過運動科技,來輔助找出選手的動作問題,用影像及數據給予即時回饋作修正 … 繼續閱覽 關於運動科技與運動技術
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