追求卓越,追求強壯的自己
首先,為了能夠更有效率得訓練投手,我們需要先理解幾個步驟 除了傳統上肌力體能訓練上的訓練,更多時候,我們是需要 […]
深入了解
現在的訓練環境,比起以前進步許多了 我們透過運動科技,來輔助找出選手的動作問題,用影像及數據給予即時回饋作修正 […]